Često se čuje da je zdrav život skup. Iako se slažemo da bi početno ulaganje u opremu moglo biti veći finansijski izdatak, dugoročna korist i finansijska isplativost nepobitna su činjenica zdravog načina života, kojemu su ceđeni sokovi sastavni deo.
Šta kaže matematika?
Da svakodnevno kupujete sveže ceđene sokove u prodavnici, nedeljno biste trošili oko 3000 din, odnosno oko 150 000 din godišnje. Ako sebi priuštite ceđenje soka u vlastitoj kuhinji, uživaćete u prekrasnim ukusima i štedeti novac! Osim novca, uštedećete i vreme, jer vam neće trebati dvadesetak minuta za svakodnevni odlazak do radnje, stajanje u redu i kupovinu soka, nego će Vam za ceđenje soka kod kuće trebati oko pet minuta.
Zamislite da ne morate više kupovati bademovo mleko nego da ga sami pravite kod kuće! Najbolji deo ove priče je to što znate da pijete mlijeko bez ikakvih dodataka, pojačivača ukusa ili šećera. Jednostavno udvostručite unos povrća bez ometanja probave. Nekim ljudima prevelik unos vlakana može poremetiti probavu, ali pijenjem sokova možete zadovoljiti potrebe organizma za voćem i povrćem bez probavnog stresa. Ceđenje soka kod kuće vrlo je održivo – i više nego što mislite! Otkrićete da će Vam se količina otpada u kuhinji smanjiti, jer ostatke voća i povrća od ceđenja možete koristiti u raznim receptima i jelima kao što je,recimo,povrtni temeljac ili bezmesne okruglice.
Što sokovnike čini posebnima?
Prava vrednost sokovnika na hladno ceđenje krije se u njihovom dizajnu koji vodi brigu o najosjetljivijim i najvrednijim sastojicima svakog voća i povrća. Osim što olakšavaju unos hranjivih materija iz različitog svežeg, organskog voća i povrća, sokovnici tehnologijom hladnog ceđenja izvlače enzime iz svežeg voća i povrća, ali i hranjive materije koje se nalaze između vlaknastih tvorevina biljaka. Enzimi, koji gube sve svoje vrednosti u kontaktu s toplinom, kao i vitamini topljivi u vodi, poput vitamina C, delomično su osjetljivi na toplinu i oksidaciju. U procesu dizajniranja sokovnika na hladno ceđenje, fokus je upravo na sprečavanju gubitka hranjivih materija zbog topline i oksidacije. Svako voće i povrće sadrži specifične nutrijente, a svojim bojama nas privlači i otkriva šta se u njemu krije.
Kakve veze boje imaju s ishranom?
Jednom rečju: fitohemikalije. Ove materije prirodni su sastojak isključivo biljaka i mogu osigurati zdravlje čak i bolje od osnovnih hranjivih materija. Boja, poput one koja borovnicu čini tako plavom, može upućivati na neke od supstanci koje deluju u sinergiji s vitaminima, mineralima i vlaknima (a sve to je prisutno u voću i povrću) iz celovitih namirnica i pozitivno uticati na zdravlje, a istovremeno smanjiti rizik od bolesti.
Očistite se pomoću antioksidansa
Želite sjajnu kosu i kožu, a mozak koji radi brže od najbržeg računara? To nije nemoguće kao što zvuči! Rešenje je u ceđenim sokovima koji su bogati antioksidansima. Te superhranjive materije nalaze se u voću i povrću, a jednostavno ih možete izolovati hladnim ceđenjem. One štite vaše telo od staničnog oštećenja kože, vitalnih organa i, najvažnije, oštećenja mozga. Zato, odmah na ceđenje sokova!
Sok od šargarepe
Izrazito zdrav za decu, za osobe s problematičnom kožom i slabim imunitetom i izvrsna podrška u pripremanju kože za izlaganje suncu jer sadrži beta-karoten, vitamin B, kalijum, kalcijum, kobalt i druge mineralne materije. Dok cedite sveže voće i povrće, trenutno oslobađate vredne hranjive materije kojima je prebogato: ne samo enzime nego i vitamine, minerale, antioksidane i elemente u tragovima. A budući da su već oslobođeni iz vlaknastih membrana voća ili povrća, spremni su za apsorpciju u vašem telu bez trošenja vremena i energije na njihovu probavu. Uzmimo za primer beta karoten. Ako pojedete šargarepu, unosite oko 1 posto te materije za jačanje imuniteta. A ako šargarepu iscedite? Zapanjujućih 100 posto!
Hladno ceđeni energetski shooteri
Sveže voće i sokovnici fantastičan su spoj za dobijanje energetskog shootera! Jeste li znali da od 1 kg naranči naranče dobijete 0,7 dcl bistrog soka? Neka jutrima sveži hladno ceđeni sok bude izvor vaše energije.
Pet razloga zašto zeleni sok
Zeleni sokovi su alkalni i bogati hlorofilom koji oksigenuje krv. Pomažu izlučivanju otrova iz organizma i pročišćavaju probavni sistem i krv, uz to su bogati supstancama koje pomažu u izgradnji gvožđa u krvi. Pomažu radu creva, budući da sadrže mnogo vlakana koji su neophodni za dobru probavu i sadrže obilje vitamina i minerala koji se vrlo lako apsorbiraju u organizmu, obzirom da su sve namirnice usitnjene pa se njihovo varenje brzo odvija.
Hurom H320N sokovnik
Ovaj fenomenalan sokovnik već je u prvim mesecima postao best buy model među svim sokovnicima na hladno ceđenje koji su trenutno dostupni na tržištu.
Ono po čemu je Hurom H320N specifičan je to da se čak i sastojci koji nisu unapred pripremljeni mogu umetnuti odjednom, za automatsko sečenje i ceđenje. H320N spreman je na sve, od zdravog mleka od orašastih plodova, ukusnih sokova do zdravih deserta. Kao i kod svih drugih Hurom sporih sokovnika, sokovnik H320N izrađen je od materijala bez BPA.
Otvor sokovnika tri je puta veći od postojećih. Ubacite cele jabuke i pomorandže koje nije potrebno seći! Mega pretkomora velikog kapaciteta od 2 litre omogućava da je napunite većom količinom voća i povrća, pa čak i za vreme rada sokovnika. Zaista možete celi ananas bez usitnjavanja ubaciti u pretkomoru i H320N će od njega isediti do 4 dcl soka.
Test s jabukama je pokazao da od 1 kg jabuka sokovnik proizvede 809 ml soka, što daje impresivnu korisnost višu od 80%! U testu s pomorandžama od kilogram pomorandži dobili smo 722 ml soka, što daje korisnost višu od 72%, što je takođe fenomenalan rezultat.
Sladoled iz sokovnika
Znate li da neki modeli Hurom sokovnika imaju sito za sladoled i smrznuti jogurt? Neka vaš omiljeni uređaj za sveže hladno ceđene sokove bude i omiljeni uređaj za osvežavajuće deserte. Osvežite svoje jutro, rashladite svoje nepce, udovoljite svim čulima– zdravo i božanstveno.
Što kažu kupci?
Prijatelji su nedavno kupili Hurom sokovnik i jednostavno su me prvo s pričom a kasnije i kvalitetom soka navukli na njega. Nisam planirao kupovati sokovnik i nisam ni mislio da bih mogao skoro svaki dan cediti voćno – povrtne kombinacije. No, kada sam video što ovaj sokovnik čini s šargarepom i cveklom koje su do tada za mene bile najtvrđe namirnice i za koje nisam ni pomišljao da se može dobiti toliko soka, počela se rađati ideja da bih se mogao zaputiti u tome pravcu i kupiti si svoju zver. Nisam požalio svoju odluku. Već nedeljama svaki dan sebi i ukućanima cedim sok i svi su oduševljeni! Deca ga obožavaju. Za sve sumnjivce kao što sam i sam bio, poručujem da ne odugovlačite s odlukom i da si priuštite ovaj genijalan aparat. Hurom sokovnik vredi svakog dinara, barem meni i mojoj porodici – zaključuje Sava iz Zrenjanina.